SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

x cel

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Prosił bym o ocene diety na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 27 lat Wzrost : 186 Waga: 77 kg Cel : Masa witam prosił bym o ocenę diety /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a790e235ea5e46e2ad471b01987aee0f.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2013-12-10 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MASS-Luksiks

    Temat
    Trening dla początkujących

    Staz treningowy- 2-6 miesiecy Cel- Sylwetka Rodzaj treningu- Split Liczba dni treningowych w tygodniu- 4 Mozliwosci sprzetowe- Minimum

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2008-02-18 22:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nowy plan- do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wstawiam plan treningowy do oceny. Podajcie ew poprawki ;) cel; masa staż; 3 miechy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2008-06-26 18:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dietka do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek 15 lat Wzrost 175 waga 65 kg Trening jest :) cel: masa Proszę o cenę dietki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b4b95dbc4ef34e8aa0f7d317939b700f.png

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2014-02-08 13:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Omnadren 250 apteka vs cypionat 200 under

    Temat
    Doping

    Witam co będzie lepsze ? W koncu testosteron to testosteron ,czy jednak jest jakaś różnica cel przybranie masy mięśniowej do tego leci deka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2023-10-29 05:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny przykładowy dzień.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, oto mój plan posiłków na dziś. Rano po koło 9 30 trening. Cel masa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2015-03-13 07:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • poprawki do podzialy tygodniowego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    PON: barki, nogi SR; klata, biceps PT/SOB: plecy , triceps, brzuch Co wy na taki plan treningowy, co do poprawki. Cel MASA.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2008-09-07 01:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak brać ? BCAA-X, KREATYNA-MONOHYDRANT "ANVITION", HMB6-1000, BIAŁKO SERWATKOWE WPC80?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WAGA 70KG, WZROST 173,5CM - CEL: 74KG CZYSTEGO MIĘŚNIA. Mam bardzo problem by przytyć, mogę wiecznie jeść i nic nie tyje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2015-12-30 21:41:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • Co jeść przed i po treningu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie... mój cel to masa...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2005-01-05 20:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • mam pytanie co do posiłków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktoś mógłby podać kilka przykładów na posiłki przed treningowe i po treningowe ?? Cel masa Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2005-07-27 13:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mam przyrosty na FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam przyrosty na FBW a trenuję już tym systemem rok, czy dalej nim trenować czy zmieniać na Splita? Cel masa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2013-10-06 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cyprionat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Czy cyprionat 250-300mg e7d 1-10/20tyg ma sens? (Nie chce duzych dawek) Cel to czysta masa.Staz ponad 6lat.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2016-03-31 11:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Jaki wybrać cel treningowy, dalsza redukcja (od ok 3miesiecy) czy lekka masa ? https://ibb.co/jGQ6btK https://ibb.co/NY5LS9f https://ibb.co/DDCznZn

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2021-06-02 18:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co dodac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    do storma + shock + trec xxl 3kg ? jakies witamknki? moze animal pak ale drogie sa :/ cel masa dieta jest

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2007-12-01 16:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • gainer1 czy mass xxl??

    Temat
    ATLETA

    co lepiej wybrać gainera1 vital maxa czy treca mass xxl??? mój cel to nabranie masy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2004-03-28 23:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Proszę o dobrą rozpiskę na masę .

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie . Proszę o dobrą rozpiskę na masę na wszystkie partie ciała . Z góry dziękuje . Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 178 Cel : Masa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2012-04-10 00:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Witaminy 2

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dokładniej chodzi o te witaminy a cel jest taki że miałem spore niedobry /SFD/2018/3/15/a950d40c763c4b178d406952f472301f.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2018-03-15 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    potrzebuje dobry reduktor tuszczu przetestowany przez was jaki polecacie niewazna cena wazne efekty. Cel uswieca srodki wiec piszcie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2013-03-10 21:07:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • bic

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam czy na biceps jest lepiej robic trening 3x6 czy 3x10 powtorzen czy moze progresja cel to wypietrzenie i masa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-05-18 14:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Proszę o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    20 lat 186 cm 76 kg Aktywność: Siłownia trzy razy w tygodniu (FBW) Cel : Masa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6349347eeb5a492a83606e367c1ff63f.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2014-01-10 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Dzikie białko potreningupl odblok enan aerobowy przedtreningówka 16 lat zawody kulturystyka guma ksantanowa rad shbg organica carbo lucyna polskie realia pytania psychologiczne do wojska dextroza granola universal HCL białka jaj kamagra oral jelly
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane